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《非诚勿扰》俞夏减肥内幕曝光减肥前后对比照

时间:2015-04-20 20:22来源:未知作者:时尚-多多点击: 次

[导读]《非诚勿扰》俞夏减肥前照片对比惊人俞夏透露，自己的减肥方法很简单，那就是吃小黄瓜和小番茄，同时排毒减肥也很重要。下面俞夏要跟大家分享她是如何通过排毒减肥的，俞夏

《非诚勿扰》俞夏减肥前照片对比惊人　

俞夏透露，自己的减肥方法很简单，那就是吃小黄瓜和小番茄，同时排毒减肥也很重要。下面俞夏要跟大家分享她是如何通过排毒减肥的，俞夏说，人的内脏消脂排毒可分为六个时段，要好好利用好这六个时段减肥：　　

时段一：胃部排毒：7-9点，腹式按摩　　

时段二：脾脏排毒：9-11点，上午捶小腿运动最佳　

时段三：小肠排毒：13-15点，午后可以后蹬腿　　

时段四：肾脏排毒：17-19点，收工之前双脚抓地　　

时段五：心脏排毒：19-21点，没事儿吃点“苦” 　　

时段六：肝脏排毒：1-3点，安睡。

(责任编辑：时尚-多多)

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